Hot & Savoury Nährwertangaben
Spaghetti Carbonara v1.0
Jeder Beutel enthält 693 g
Portionsgröße: 99 g x 1-2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (99 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro 99 g |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 11 g | 54 g | 16 % | 55 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 11 g | 11 % | 55 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 5,0 g | 25 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,4 g | 27 g | ||
| Kohlenhydrate | 49 g | 245 g | 18 % | 91 % |
| - davon Zucker | 2,1 g | 11 g | 2 % | 12 % |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 17 g | (11 %) | (57 %) |
| Eiweiß | 25 g | 125 g | 50 % | 250 % |
| Salz | 1,4 g | 6,8 g | 23 % | 113 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Pasta Bolognese v1.0
Jeder Beutel enthält 707 g
Portionsgröße: 101 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion 101g | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (101 g) | % RI* pro 2.000 kcal | |
| Energie | 1.680kJ | 8.400kJ | 20% | 100% |
| 400kcal | 2.000kcal | |||
| Fett | 10g | 50g | 14% | 55% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2.2g | 11g | 11% | |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.6g | 8.0g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6.0g | 30g | ||
| Kohlenhydrate | 50g | 250g | 19% | 93% |
| - davon Zucker | 9.6g | 48g | 11% | 53% |
| Ballaststoffe | 5.0g | 25g | (17%) | (83%) |
| Eiweiß | 25g | 124g | 50% | 248% |
| Salz | 1.6g | 7.5g | 27% | 133% |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Vegan Chick'n & Mushroom Pasta v1.0
Jeder Beutel enthält 721 g
Portionsgröße: 103 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (103 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro 103 g |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 8,9 g | 45 g | 13 % | 64 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 14 g | 14 % | 70 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 6,5 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,4 g | 22 g | ||
| Kohlenhydrate | 53 g | 265 g | 20 % | 98 % |
| - davon Zucker | 4 g | 20 g | 4 % | 22 % |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 29 g | (19 %) | (97 %) |
| Eiweiß | 24 g | 120 g | 48 % | 240 % |
| Salz | 1,5 g | 7,5 g | 25 % | 125 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Cajun Pasta v1.0
Jeder Beutel enthält 686 g
Portionsgröße: 98 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (98 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (98 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680kJ | 8.400 kJ | 20% | 100% |
| 400kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 8,8g | 44g | 13% | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4g | 7g | 7% | 35% |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,9g | 9,5g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,4g | 27g | ||
| Kohlenhydrate | 52g | 262g | 19% | 97% |
| - davon Zucker | 8,4g | 42g | 9% | 47% |
| Ballaststoffe | 6,2g | 31g | (21%) | (103%) |
| Eiweiß | 25g | 123g | 50% | 246% |
| Salz | 1,3g | 6,5g | 22% | 108% |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Mac & Cheeze v1.0
Jeder Beutel enthält 714 g
Portionsgröße: 102 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (102 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro 102 g |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 10 g | 48 g | 14 % | 75 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 15 g | 15 % | 75 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 12 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,0 g | 20 g | ||
| Kohlenhydrate | 51 g | 256 g | 19 % | 95 % |
| - davon Zucker | 3,1 g | 16 g | 3 % | 18 % |
| Ballaststoffe | 4,4 g | 22 g | (15 %) | (73 %) |
| Eiweiß | 25 g | 125 g | 50 % | 250 % |
| Salz | 1,2 g | 5,9 g | 20 % | 98 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Korma v1.0
Jeder Beutel enthält 665 g
Portionsgröße: 95 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (95 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (94 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680kJ | 8.400 kJ | 20% | 100% |
| 400kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 13g | 66g | 19% | 94% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7g | 35g | 35% | 175% |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,9g | 9,5g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,9g | 20g | ||
| Kohlenhydrate | 41g | 203g | 15% | 75% |
| - davon Zucker | 5,8g | 29g | 6% | 32% |
| Ballaststoffe | 8,4g | 42g | (28%) | (140%) |
| Eiweiß | 25g | 123g | 50% | 246% |
| Salz | 0.96g | 4.8g | 16% | 80% |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Madras v1.0
Jeder Beutel enthält 665 g
Portionsgröße: 95 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (95 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (94 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20% | 100% |
| 400kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 13g | 66g | 19% | 94% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5g | 12g | 12% | 60% |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,4g | 12g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7,7g | 39g | ||
| Kohlenhydrate | 39g | 194g | 14% | 72% |
| - davon Zucker | 7g | 35g | 7% | 39% |
| Ballaststoffe | 13g | 66g | (43%) | (220%) |
| Eiweiß | 25g | 124g | 50% | 248% |
| Salz | 1,1g | 5.4g | 18% | 90% |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Sweet & Sour v1.0
Jeder Beutel enthält 665 g
Portionsgröße: 99 g x 1-2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (99 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro 99 g |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 13 g | 66 g | 19 % | 60% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 12 g | 12 % | |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 11 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7,3 g | 37 g | ||
| Kohlenhydrate | 39 g | 195 g | 14 % | 72 % |
| - davon Zucker | 12 g | 60 g | 13 % | 67 % |
| Ballaststoffe | 13 g | 63 g | (43 %) | (210 %) |
| Eiweiß | 24 g | 121 g | 48 % | 242 % |
| Salz | 1,4 g | 7,0 g | 23 % | 117 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Mexican Chili v1.0
Jeder Beutel enthält 679 g
Portionsgröße: 97 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (97 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (97 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680kJ | 8.400kJ | 20% | 100% |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 13 g | 63 g | 19 % | 90 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 12 g | 12 % | 60 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 11 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
7,3 g |
37 g | ||
| Kohlenhydrate | 38 g | 189 g | 14 % | 70 % |
| - davon Zucker | 9,1 g | 46 g | 10 % | 51 % |
| Ballaststoffe | 14 g | 72 g | (47 %) | (240 %) |
| Eiweiß | 24 g | 121 g | 48 % | 242 % |
| Salz | 1,2 g | 5,8 g | 20 % | 97 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Thai Green Curry v1.0
Jeder Beutel enthält 658 g
Portionsgröße: 94 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (94 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (94 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 13 g | 65 g | 19 % | 93 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 18 g | 18 % | 90 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 28 g | ||
| Kohlenhydrate | 40 g | 202 g | 15 % | 75 % |
| - davon Zucker | 4,8 g | 24 g | 6 % | 27 % |
| Ballaststoffe | 10 g | 50 g | (33 %) | (167 %) |
| Protein | 24 g | 121 g | 48 % | 242 % |
| Salz | 1,1 g | 5,5 g | 18 % | 92 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
Tomato & Herb v1.0
Jeder Beutel enthält 665 g
Portionsgröße: 95 g x 1–2 Mahlzeiten am Tag
| Pro Portion (95 g) | Pro 2.000 kcal | % RI* pro Portion (95 g) |
% RI* pro 2.000 kcal |
|
| Energie | 1.680 kJ | 8.400 kJ | 20 % | 100 % |
| 400 kcal | 2.000 kcal | |||
| Fett | 12 g | 62 g | 17 % | 89 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 12 g | 12 % | 60 % |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 11 g | ||
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7,1 g | 35 g | ||
| Kohlenhydrate | 36 g | 179 g | 13 % | 66 % |
| - davon Zucker | 10 g | 52 g | 11 % | 58 % |
| Ballaststoffe | 14 g | 67 g | (47 %) | (223 %) |
| Protein | 23 g | 115 g | 46 % | 230 % |
| Salz | 1 g | 5 g | 17 % | 83 % |
*Referenzzufuhr
**Nährstoffreferenzwert
