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Nein. Es ist ein verbreitetes Missverständnis, dass man durch Kohlenhydrate zunimmt. Huel ist eine ausgewogene Mahlzeit. Bei der Gewichtsabnahme kommt es vor allem darauf an, weniger Kalorien aufzunehmen, als der Körper benötigt. Alle Huel Produkte können mit ihrem hohen Protein- und Ballaststoffgehalt helfen, dich satt zu fühlen, und durch die einfache Portionierung deine Kalorien im Blick zu haben.
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Auf jeden Fall! Wenn du etwa 500 g Fett verlieren möchtest, sollte deine tägliche Kalorienzufuhr 500 Kalorien unter deinem Bedarf liegen. Für 500 g Mehrgewicht solltest du 500 Kalorien über deinem Bedarf zu dir nehmen. Huel ist eine hervorragende Lösung, um deine Kalorienzufuhr genau zu berechnen, ohne einen Nährstoffmangel zu riskieren. Am besten wirfst du zuerst einen Blick in unseren Guide zur Gewichtsabnahme oder unseren Guide zur Gewichtszunahme.
Die speziell zusammengestellte Vitamin- und Mineralstoffmischung dient dazu, die Mikronährstoffe zu ergänzen, die in den Zutaten von Huel nicht in ausreichender Menge enthalten sind. Alle in Huel verwendeten Vitamin- und Mineralstoffformen sind so konzipiert, dass sie leicht aufgenommen werden können, um eine ausreichende Ernährung zu gewährleisten. Weitere Informationen zu den Vitaminen und Mineralstoffen in Huel findest du hier.
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