Skip to content

Die Rezeptur von Huel Pulver v3.1

Huel Pulver ist ein vollwertiges Nahrungsmittel in Pulverform mit einem hohen Protein- und Ballaststoffgehalt. Darüber hinaus enthält es zahlreiche Phytonährstoffe und alle 26 essenziellen Vitamine und Mineralstoffe. Überzeugen können auch der ausgewogene Makrosplit von 37:30:30:3 (Kohlenhydrate:Protein:Fett:Ballaststoffe) sowie der geringe Anteil von Zucker und Salz.

Zudem ist er laktose-, soja- und gentechnikfrei und enthält keine tierischen Produkte.

Huel Pulver entspricht den europäischen Referenzwerten für die Nährstoffaufnahme (RNI), Referenzmengen (RI) und Nährstoffreferenzwerten (NRV) für alle Makro- und Mikronährstoffe [1, 2, 3]. Darüber hinaus stellt es eine langsam freisetzende Energiequelle dar, die eine Vielzahl weiterer Vorteile für die Ernährung bietet.

In diesem Artikel erfährst noch mehr über Huel Pulver.

Die Rezeptur von Huel Pulver

Nährwertangaben und Zutaten von Huel Pulver

Huel Pulver besitzt einen Makrosplit von 37:30:30:3

Aminosäuren sind die kleinsten Proteinbausteine. Eine Reihe von Aminosäuren sind lebenswichtig oder von zentraler Bedeutung für die Gesundheit. Der Speiseplan sollte also eine signifikante Menge Protein enthalten.

Auch Fettsäuren sind ein unentbehrlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung und dürfen daher ebenfalls nicht fehlen.

Kohlenhydrate an sich sind zwar nicht unverzichtbar, einer kontinuierlichen Energiezufuhr aber ausgesprochen zuträglich. Zudem sind sie zu deutlich geringeren Kosten erhältlich und tragen damit zum günstigen Preis von Huel Pulver bei.

Bei der Entwicklung von Huel Pulver haben wir diese Makronährstoff-Verteilung gewählt, weil sie den Richtlinien für gesunde Ernährung entspricht. Dabei haben wir eine optimale und gleichmäßige Energiefreisetzung ebenso berücksichtigt wie die Vorbeugung von Krankheiten.

Kohlenhydrate in Huel Pulver: feines Pulver aus Hafer und Tapioka

Die Kohlenhydrate in Huel Pulver stammen aus sehr feinem Hafer- und Tapiokapulver. Hafer besitzt nachweislich einen niedrigen glykämischen Index (GI). Der GI gibt an, wie schnell der Blutzuckerspiegel ansteigt, nachdem wir eine Kohlenhydratquelle zu uns genommen haben, und somit auch, wie schnell wir mit Energie versorgt werden [4]. Der Hafer in Huel Pulver vermischt sich leicht mit anderen Zutaten und sorgt bis zur nächsten Mahlzeit für ein gleichmäßiges Energieniveau. Bei vielen Rezepturen die in der Sporternährung oder bei der Gewichtsreduzierung zum Einsatz kommen, dient Maltodextrin als primäre Kohlenhydratquelle. Das ist durchaus nachvollziehbar, denn Maltodextrin ist billig und ebenfalls gut mischbar. Doch obwohl es sich dabei um ein „komplexes“ Kohlenhydrat handelt, besitzt es einen hohen GI [4]. Daher bewirken diese Rezepturen einen schnellen Energieanstieg und -abfall – alles andere als ideal für viel beschäftigte Menschen mit fordernden Jobs. Außerdem wird Maltodextrin synthetisch hergestellt und liefert deshalb auch nichts anderes als Kohlenhydrate zur Energiegewinnung. Das besonders fein gemahlene Haferpulver in Huel Pulver ist ebenso leicht löslich und unterscheidet sich auch preislich nur wenig von Maltodextrin. Als Naturprodukt hat Hafer aber noch viel mehr zu bieten als nur Kohlenhydrate, nämlich viele Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und auch Phytonährstoffe. Man könnte sogar sagen, dass das enthaltene Haferpulver einer der Hauptgründe ist, warum Huel Pulver im Vergleich zu vielen derzeit verbreiteten Lebensmittel deutliche Vorteile bietet.

Tapioka ist eine Stärke, die aus Maniok, einem Wurzelgemüse ähnlich der Süßkartoffel, gewonnen wird. In Huel Pulver dient sie als zusätzlicher Kohlenhydratlieferant und verbessert die Konsistenz.

Fett in Huel Pulver: Leinsamen, Sonnenblume und Kokosnuss

Die Fette in Huel Pulver liefern 30 % des Gesamtenergiegehalts. Sie stammen aus Leinsamen und Sonnenblumenkernen, damit die essenziellen Fettsäuren in optimaler Menge enthalten sind. Auch für den Kokosnuss-Anteil gibt es gute Gründe: Bei den Fetten der Kokosnuss handelt es sich um sogenannte mittelkettige Triglyceride, kurz MKT, die sich ähnlich wie Kohlenhydrate verhalten. Sie sind eine reichhaltige Energiequelle, die gleichmäßig freigesetzt wird, und damit ideal für alle mit einem stressigen Alltag [5]. Aber MKT besitzen noch eine andere wertvolle Eigenschaft: Sie oxidieren nicht und werden nicht ranzig. Das bedeutet, dass sie nicht zur Entstehung von Artheriosklerose-Plaques beitragen, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Kurz gesagt, MKT aus der Kokosnuss sind gesunde und ergiebige Energielieferanten.

Es gibt zwei vollständig essenzielle Fettsäuren (EFAs), die der Mensch benötigt: Linolsäure (LA – eine Omega-6-Fettsäure) und Alpha-Linolensäure (ALA – eine Omega-3-Fettsäure) [6]. Mit unserer Mischung aus Leinsamen- und Sonnenblumenölpulver stellen wir sicher, dass in Huel Pulver sowohl diese EFAs als auch andere Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in ausreichender Menge vorhanden sind. Darüber hinaus enthalten diese natürlichen Öle Antioxidantien sowie weitere Vitamine und Mineralstoffe in einem biochemischen Redoxgleichgewicht, das die Entstehung freier Radikale minimiert. Freie Radikale stehen im Verdacht, Krebs, kardiovaskuläre Erkrankungen und den Alterungsprozess zu begünstigen. Daher ist es wünschenswert, ihr Auftreten mithilfe von Antioxidantien so gering wie möglich zu halten.

Huel Pulver ist proteinreich: Erbsen, Reis und Faba

Die Referenzzufuhr für Protein liegt bei rund 50 g täglich. Doch diese Empfehlung deckt nur den Grundbedarf ab, um Proteinmangel vorzubeugen [1, 2, 3]. Die westliche Ernährung liefert in der Regel mehr [7], und das gilt auch für Huel Pulver. Alle essenziellen Aminosäuren sind in ausreichenden Mengen enthalten und stammen mit dem Protein aus Erbsen und braunem Reis aus drei veganen Proteinquellen: Erbsen-, Braunreis- und Fababohnen-Protein. Hinzu kommt noch der Proteingehalt des Haferpulvers. Basierend auf einer Durchschnittszufuhr von 2.000 kcal würdest du mit Huel Pulver täglich 150 g Protein zu dir nehmen. Das genügt für eine optimale Gesundheit und um gesund und nachhaltig Muskeln aufzubauen und zu erhalten. Darüber hinaus sättigt Protein besser (appetitzügelnde Wirkung) als andere Makronährstoffe [8], sodass Huel Pulver auch unerwünschte Heißhungerattacken verhindert.

Aminosäurenprofil von Huel Pulver

Protein besteht aus Aminosäuren. In der Natur kommen 500 Aminosäuren vor. 20 davon werden als Standard-Aminosäuren bezeichnet, da diese im genetischen Code enthalten sind und folglich bei der primären Proteinsynthese von Tieren eine Rolle spielen. Von diesen 20 sind neun essenziell, weil sie nicht aus anderen Aminosäuren hergestellt werden können.

Die neun essenziellen Aminosäuren sind:

  • Histidin

  • Isoleucin

  • Leucin

  • Lysin

  • Methionin

  • Phenylalanin

  • Threonin

  • Tryptophan

  • Valin

Die anderen sind:

  • Alanin

  • Arginin

  • Asparagin

  • Asparaginsäure

  • Cystein

  • Glutamin

  • Glutaminsäure

  • Glycin

  • Prolin

  • Serin

  • Tyrosin

Aminosäurengehalt von Huel Pulver (basierend auf v3.1 Vanilla, geringe Abweichungen zwischen den Geschmacksrichtungen)

Aminosäure (mg)

Pro 100 g

Pro 2.000 kcal

PRI*

% PRI pro 100 g

Tryptophan

326

1.628

347

94 %

Threonin

1.037

5.183

1.302

80 %

Isoleucin

1.135

5.677

1.736

65 %

Leucin

2.270

11.352

3.385

67 %

Lysin

1.808

9.042

2.604

69 %

Methionin

371

1.855

1.302**

60 %

Cystein

408

2.038

Phenylalanin

1.514

7.569

2.170**

117 %

Tyrosin

1.028

5.142

Valin

1.450

7.250

2.257

64 %

Histidin

760

3.798

868

88 %

Arginin

2.307

11.536

Alanin

1.265

6.327

Asparaginsäure****

3.081

15.404

Glutaminsäure*****

5.277

26.387

Glycin

1.234

6.172

Prolin

1.262

6.310

Serin

1.452

7.258

*WHO (2007) Population Reference Intake (PRI) für essenzielle Aminosäuren **Kombinierte Menge von Methionin + Cystein ***Kombinierte Menge von Phenylalanin + Tyrosin ****Wert enthält Asparagin *****Wert enthält Glutamin

Auch bei Aminosäurequellen gibt es Unterschiede: Einige werden als „vollständige Proteine“ klassifiziert, andere wiederum nicht. Ein vollständiges Protein enthält ausreichende Mengen aller neun essenziellen Aminosäuren.

Im Allgemeinen ist Protein aus tierischen Nahrungsmitteln (Fleisch, Fisch, Geflügel, Milch und Eiern) vollständig. Allerdings gibt es auch einige pflanzliche Nahrungsmittel (Hülsenfrüchte, Samen, Körner und Gemüse), die vollständige Proteine enthalten. Beispiele dafür sind Quinoa, Buchweizen und Soja. Viele pflanzliche Nahrungsmittel enthalten nur unzureichende Mengen einer oder mehrerer essenzieller Aminosäuren. Teilweise fällt hier der Gehalt einiger dieser Aminosäuren ausgesprochen gering aus, wie etwa bei Maisprotein, das nur sehr wenig Lysin und Isoleucin enthält.

Das Protein im Huel Pulver stammt aus fünf der sechs Hauptzutaten: Erbsenprotein, Hafer, braunes Reisprotein, Leinsamen und Fababohnen-Protein. Dadurch wird sichergestellt, dass eine gute Auswahl von Aminosäuren sowie eine ausreichende Menge aller essenziellen Aminosäuren vorhanden sind. Reisprotein hat einen hohen Anteil an den schwefelhaltigen Aminosäuren Cystein und Methionin und enthält gute Mengen aller anderen Aminosäuren, ist aber sehr arm an Lysin. Erbsenprotein ist arm an Cystein und Methionin, aber reich an Lysin. Das Protein der Fababohne ist reich an Glutaminsäure und Asparaginsäure, aber arm an Tryptophan. Die Kombination dieser drei Quellen stellt sicher, dass alle Aminosäuren abgedeckt sind und das Huel Pulver zudem vegan bleibt. Hinzu kommt zusätzliches Protein aus Hafer, der einen relativ hohen Gehalt an allen essenziellen Aminosäuren aufweist, und aus Leinsamen.

Huel Pulver ist ballaststoffreich: Hafer und Leinsamen

Huel Pulver enthält 130–165 % (basierend auf der europäischen Formel v3.1, varriert je nach Geschmacksrichtung/Sorte) der empfohlenen Tagesmenge für Ballaststoffe. In Huel Pulver sind sowohl lösliche als auch nicht lösliche Ballaststoffe enthalten, die alle aus den natürlichen Zutaten stammen. Der Ballaststoffgehalt ist höher als bei den meisten modernen Ernährungsweisen mit fester Nahrung. Der hohe Ballaststoffgehalt des Huel Riegels trägt bei gesunden Konsumenten zu normalem, festem Stuhlgang bei.

Ballaststoffe verhalten sich wie ein Schwamm. Daher ist es wichtig, im Laufe des Tages viel Wasser zu sich zu nehmen [9]. Bei der Entwicklung der Formel für Huel Pulver stand auch die optimale Gesundheit des Verdauungssystems im Fokus. Du hast vielleicht schon von der nützlichen Wirkung des in Hafer vorkommenden löslichen Ballaststoffs Beta-Glucan gehört. In Huel Pulver ist dieser cholesterinsenkende Ballaststoff reichlich enthalten – ideal für die Herzgesundheit [10].

Vitamine und Mineralstoffe in Huel Pulver

Der Großteil der Vitamine und Mineralstoffe – auch Mikronährstoffe genannt – in Huel Pulver stammt aus natürlichen Zutaten. Um jedoch den Anforderungen eines westlichen Lebensstils gerecht zu werden, haben wir eine einzigartige Vitamin- und Mineralstoff-Mischung hinzugefügt, die in einigen Fällen mehr als 100 % der empfohlenen Tagesmengen liefert.

Die britischen Ernährungsreferenzwerte stammen aus dem Jahr 1991 [1]. Inzwischen wurde in zahlreichen Studien der letzten 20 Jahre nachgewiesen, dass sich eine höhere Zufuhr vieler Mikronährstoffe positiv auf die Gesundheit auswirken kann.

Beispielsweise besteht die verbreitete Annahme, dass die empfohlene Zufuhr von Vitamin C zu gering ist [11, 12, 13]. Daher haben wir für die Formel von Huel Pulver eine höhere Menge gewählt. Eine höhere Vitamin C-Zufuhr stärkt das Immunsystem, sorgt für gesunde Haut und wirkt antioxidativ[12, 14].

Bei Calcium liegt die empfohlene Menge in den USA deutlich über der britischen RNI (1.300 mg gegenüber 800 mg täglich) [1, 2, 15], und wir halten die US-amerikanische Empfehlung für besser geeignet, um Osteoporose vorzubeugen. Auch der Gehalt einiger Spurenelemente liegt deutlich über den empfohlenen Mengen. Das liegt daran, dass wir nur winzige Menge benötigen, die Zutaten in Huel Pulver aber von Natur aus einen hohen Gehalt aufweisen.

Cholin ist ein bedingt essenzielles B-Vitamin. Der Körper kann es streng genommen zwar synthetisieren, die Aufnahme über die Nahrung ist jedoch effizienter [16]. Besonders für Frauen nach der Menopause ist es sehr wichtig [17, 18]. Weil bei Huel die optimale Gesundheit im Fokus steht, waren wir der Meinung, dass Cholin unbedingt enthalten sein muss.

Es gab einige Bedenken in Bezug auf Phytinsäure, die in manchen pflanzlichen Lebensmitteln, darunter Hafer und Leinsamen, natürlich vorkommt. Phytinsäure kann einige Mineralien chelatieren (binden), sodass deren Bioverfügbarkeit herabgesetzt wird [20]. Da es sich bei Haferpulver um eine Grundzutat von Huel handelt, haben wir dafür gesorgt, dass einige Mineralstoffe, zum Beispiel Eisen, in höherer Menge vorhanden sind, um Probleme durch Phytinsäurechelation zu vermeiden. Zudem steigert der hohe Vitamin-C-Gehalt von Huel Pulver die Eisenaufnahme[21].

Phytonährstoffe in Huel Pulver

Phytonährstoffe sind Substanzen, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen und zwar nicht lebensnotwendig sind, aber verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Sie können zum Beispiel das Risiko einiger Krankheiten reduzieren. Bei einer Ernährung mit Fastfood oder diversen synthetischen Flüssignahrungsprodukten, die nicht auf natürlichen Zutaten basieren, sind Phytonährstoffe meist Mangelware. Daher fehlen hier auch der vorteilhafte Effekt für die Gesundheit und die antioxidative Wirkung, auf die niemand verzichten sollte.

Die pflanzlichen Grundzutaten von Huel Pulver sind bereits reich an Phytonährstoffen, sodass jeder Hueler von ihren Vorzügen profitiert. Außerdem haben wir darüber hinaus noch weitere Phytonährstoffe zugesetzt, um die Formel von Huel Pulver zu optimieren und die antioxidativen Nährstoffe Vitamin C, Vitamin E und Selen zu ergänzen.

Die zu den Phytonährstoffen zählenden Polyphenole in Huel Pulver wirken antioxidativ und helfen dabei, kardiovaskulären Erkrankungen, einigen Krebsarten und altersbedingten Beschwerden vorzubeugen. Huel Pulver enthält unter anderem die folgenden nützlichen Phytonährstoffe:

  • Avenanthramide: antioxidative Polyphenole, die nur in Hafer vorkommen und eine entzündungshemmende Wirkung aufweisen [22].

  • Ferulasäure: ebenfalls aus dem Hafer, starke antioxidative und antibakterielle Wirkung sowie nachgewiesene antikanzerogene Eigenschaften[24].

  • Lutein: aus dem Leinsamenpulver, außerdem setzen wir mit unserer Vitamin- und Mineralstoffmischung weiteres Lutein zu. Obwohl Lutein an sich nicht essenziell ist, bestehen Bedenken, dass eine Ernährung, die nur geringe Mengen dieses Carotinoids enthält, zu altersbedingter Makuladegeneration des Auges führen kann, da es zum Aufbau des Makulapigments benötigt wird[25, 26]. Lutein ist zudem ein Antioxidans.

  • Zeaxanthin: ein weiteres Antioxidans, das ebenfalls aufgrund seiner Bedeutung für die langfristige Augengesundheit zugesetzt wird[25].

  • Andere Carotinoide und Bioflavonoide haben eine antioxidative Wirkung und sind von Natur aus in den Hauptinhaltsstoffen enthalten[28, 29].

Zusammenfassung – Huel Pulver ist ein Lebensmittel

Wie du siehst, ist Huel Pulver einer konventionellen Ernährung in den meisten Fällen ernährungsphysiologisch deutlich überlegen. Du kannst dich ausschließlich von Huel Pulver ernähren, es für einzelne Mahlzeiten nutzen oder auch als Snack zu dir nehmen. So kann es deine Ernährung ergänzen und verbessern, damit dein Körper alles bekommt, was er braucht.

Vollständige Zutatenliste

Cinnamon Swirl v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, natürliche Aromen, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Vanilla v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Coffee Caramel v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, natürliche Aromen, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Bitte beachte – Coffee Caramel v3.1 enthält Koffein.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Berry v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, natürliche Aromen, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Rote-Bete- und Karottenextrakt, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Mint Chocolate v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Kakaopulver (8 %), Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), natürliche Aromen, Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz. Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Chocolate v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Kakaopulver (8 %), Protein aus braunem Reis, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), Sonnenblumenölpulver, natürliche Aromen, mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz. Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Banana v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Salted Caramel v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Kakaopulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz (0,5 %), Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Original v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Unflavoured & Unsweetened v3.1

Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Cinnamon Swirl (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, natürliche Aromen, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Vanilla (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Coffee Caramel (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Instant-Kaffeepulver (1,15 %), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Bitte beachte – Coffee Caramel v3.1 enthält Koffein.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Berry (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, natürliche Aromen, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Rote-Bete- und Karottenextrakt, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Mint Chocolate (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Kakaopulver (8 %), Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), natürliche Aromen, Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Chocolate (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Kakaopulver (8 %), Protein aus braunem Reis, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), Sonnenblumenölpulver, natürliche Aromen, mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Banana (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Salted Caramel (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Kakaopulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Meersalz (0,5 %), Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Original (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, natürliche Aromen, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen, Süßungsmittel: Sucralose.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Unflavoured & Unsweetened (Glutenfrei) v3.1

Glutenfreies Hafermehl, Erbsenprotein, gemahlene Leinsamen, Tapiokastärke, Protein aus braunem Reis, Sonnenblumenölpulver, Mikronährstoffmischung (Mineralien (Kalium (als Kaliumchlorid, Kaliumcitrat), Calcium (als Calciumcarbonat), Jod (als Kaliumjodid)), Maisstärke, Vitamine (Vitamin C (als L-Ascorbinsäure), Vitamin K (K2, als Menachinon-7), Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin E (D-Alpha-Tocopherolacetat), Niacin (als Niacinamid), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Vitamin D (D2 als Ergocalciferol, D3 als pflanzliches Cholecalciferol), Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Folsäure (als Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B1 (als Thiaminmononitrat)), Lutein), mittelkettige Triglyceride in Pulverform (aus Kokosnuss), Stabilisatoren: Guaran, Xanthan, Protein aus Faba-Bohnen.

Hinweis zu Allergenen: Informationen zu Allergenen siehe fettgedruckte Inhaltsstoffe. Kann enthalten: Senf.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir eine Portion pro Tag.

Nährwertprofil von Huel Pulver

Cinnamon Swirl v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

59 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

13 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

197 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

6,2 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(134 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,52 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro Portion (90 g)

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (µg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,80

4,0

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6,0

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30,0

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vanilla v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

60 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

5,9 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,8 g

39 g

(26 %)

(130 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,5 g

9 %

42 %

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

15

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Coffee Caramel v3.1

Jeder Beutel enthält 1,75 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

195 g

14 %

39 %

- davon Zucker

1,2 g

6,0 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(133 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (µg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,3

17

MKT (g)

1,0

5,2

Koffein (mg)

34

171

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Berry v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

13 g

12 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,3 g

6,4 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,9 g

39 g

(26 %)

(131 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Mint Chocolate v3.1

Jeder Beutel enthält 1,72 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

13 g

66 g

19 %

85 %

- davon gesättigte Fettsäuren

3,5 g

18 g

17 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

3,2 g

16 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,3 g

31 g

Kohlenhydrate

35 g

177 g

13 %

66 %

- davon Zucker

1,5 g

7,5 g

2 %

8 %

Ballaststoffe

9,9 g

49 g

(33 %)

(165 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,83 g

4,2 g

14 %

70 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

740

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,3

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Chocolate v3.1

Jeder Beutel enthält 1,7 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

62 g

17 %

85 %

- davon gesättigte Fettsäuren

3,4 g

17 g

17 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

3,0 g

15 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

5,7 g

28 g

Kohlenhydrate

37 g

187 g

14 %

69 %

- davon Zucker

1,1 g

5,4 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

9,5 g

47 g

(32 %)

(158 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,84 g

4,2 g

14 %

70 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

2,5

13

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,2

16

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Banana v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,5 g

33 g

Kohlenhydrate

39 g

195 g

14 %

72 %

- davon Zucker

1,2 g

5,8 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(133 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,7

18

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Salted Caramel v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

61 g

17 %

70 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

14 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,8 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

38 g

192 g

14 %

71 %

- davon Zucker

1,2 g

5,9 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,3 g

42 g

(28 %)

(139 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

1,0 g

5,0 g

17 %

83 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

80

20 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

1,8

4,0

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6,0

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8,0

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30,0

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,4

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Original v3.1

Jeder Beutel enthält 1,7 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

6,0 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,8 g

39 g

(26 %)

(130 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,5 g

9 %

42 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Unflavoured & Unsweetened v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

61 g

17 %

65 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

13 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,8 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,6 g

33 g

Kohlenhydrate

39 g

193 g

14 %

71 %

- davon Zucker

1,1 g

5,5 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

7,9 g

39 g

(26 %)

(132 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,5 g

2,5 g

8 %

42 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,6

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Cinnamon Swirl (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

59 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

13 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

197 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

6,2 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(134 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,52 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro Portion (90 g)

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (µg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,80

4,0

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6,0

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30,0

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vanilla (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

13 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

5,9 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,8 g

39 g

(26 %)

(130 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

3,6 g

9 %

42 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (µg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,6

18

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,3

16

MKT (g)

1,1

5,5

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Coffee Caramel (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,75 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

195 g

14 %

39 %

- davon Zucker

1,2 g

6,0 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(133 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr

**Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (µg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,3

17

MKT (g)

1,0

5,2

Koffein (mg)

34

171

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Berry (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

13 g

12 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,3 g

6,4 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,9 g

39 g

(26 %)

(131 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Mint Chocolate (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,72 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

13 g

66 g

19 %

85 %

- davon gesättigte Fettsäuren

3,5 g

18 g

17 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

3,2 g

16 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,3 g

31 g

Kohlenhydrate

35 g

177 g

13 %

66 %

- davon Zucker

1,5 g

7,5 g

2 %

8 %

Ballaststoffe

9,9 g

49 g

(33 %)

(165 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,83 g

4,2 g

14 %

70 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

740

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,3

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Chocolate (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,7 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

62 g

17 %

85 %

- davon gesättigte Fettsäuren

3,4 g

17 g

17 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

3,0 g

15 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

5,7 g

28 g

Kohlenhydrate

37 g

187 g

14 %

69 %

- davon Zucker

1,1 g

5,4 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

9,5 g

47 g

(32 %)

(158 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,84 g

4,2 g

14 %

70 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

2,5

13

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,2

16

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Banana (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kg

Portionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,5 g

33 g

Kohlenhydrate

39 g

195 g

14 %

72 %

- davon Zucker

1,2 g

5,8 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

8,0 g

40 g

(27 %)

(133 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,6 g

9 %

43 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,7

18

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Salted Caramel (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kgPortionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

61 g

17 %

70 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

14 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,8 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

38 g

192 g

14 %

71 %

- davon Zucker

1,2 g

5,9 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

8,3 g

42 g

(28 %)

(139 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

1,0 g

5,0 g

17 %

83 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

80

20 %

400 %

Vitamin E (mg)

3,0

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

1,8

4,0

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6,0

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8,0

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30,0

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,4

17

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Original (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,7 kgPortionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

60 g

17 %

60 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

12 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,7 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,4 g

32 g

Kohlenhydrate

39 g

196 g

14 %

73 %

- davon Zucker

1,2 g

6,0 g

1 %

7 %

Ballaststoffe

7,8 g

39 g

(26 %)

(130 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,51 g

2,5 g

9 %

42 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,5

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Unflavoured & Unsweetened (Glutenfrei) v3.1

Jeder Beutel enthält 1,71 kgPortionsgröße: 100 g x 5 Mahlzeiten pro Tag

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* pro

100 g

% RI* pro

2.000 kcal

Energie

1.680 kJ

8.400 kJ

20 %

100 %

400 kcal

2.000 kcal

Fett

12 g

61 g

17 %

65 %

- davon gesättigte Fettsäuren

2,5 g

13 g

13 %

- davon einfach ungesättigte Fettsäuren

2,8 g

14 g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren

6,6 g

33 g

Kohlenhydrate

39 g

193 g

14 %

71 %

- davon Zucker

1,1 g

5,5 g

1 %

6 %

Ballaststoffe

7,9 g

39 g

(26 %)

(132 %)

Protein

30 g

150 g

60 %

300 %

Salz

0,5 g

2,5 g

8 %

42 %

*Referenzzufuhr **Nährstoffreferenzwert

Vitamine & Mineralstoffe

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

% RI* (NRV**)

pro 100 g

% RI* (NRV**)

pro 2.000 kcal

Vitamin A (µg)

180

900

23 %

113 %

Vitamin D2 + D3 (μg)

4,0

20

80 %

400 %

Vitamin E (mg)

3

15

25 %

125 %

Vitamin K1 + K2 (μg)

35

175

47 %

233 %

Vitamin C (mg)

60

300

75 %

375 %

Thiamin (mg)

0,24

1,2

22 %

109 %

Riboflavin (mg)

0,28

1,4

20 %

100 %

Niacin (mg)

3,2

16

20 %

100 %

Vitamin B6 (mg)

0,34

1,7

24 %

121 %

Folat (µg)

80

400

40 %

200 %

Vitamin B12 (µg)

0,8

4

32 %

160 %

Biotin (µg)

10

50

20 %

100 %

Pantothensäure (mg)

1,2

6

20 %

100 %

Kalium (mg)

700

3.500

35 %

175 %

Chlorid (mg)

160

800

20 %

100 %

Calcium (mg)

260

1.300

33 %

163 %

Phosphor (mg)

364

1.820

52 %

260 %

Magnesium (mg)

90

450

24 %

120 %

Eisen (mg)

7,9

39

56 %

279 %

Zink (mg)

3,6

18

36 %

180 %

Kupfer (mg)

0,26

1,3

26 %

130 %

Mangan (mg)

1,3

6,5

65 %

325 %

Selen (µg)

20

100

36 %

182 %

Chrom (µg)

8

40

20 %

100 %

Molybdän (µg)

33

165

66 %

330 %

Jod (µg)

30

150

20 %

100 %

Weitere Nährwertinformationen

Pro Portion (100 g)

Pro 2.000 kcal

Cholin (mg)

114

570

Lutein (mg)

1,2

6

Zeaxanthin (mg)

0,1

0,5

Omega-3-Fettsäuren (g)

3,0

15

Omega-6-Fettsäuren (g)

3,6

18

MKT (g)

1,0

5,2

*Referenzzufuhr**Nährstoffreferenzwert

Informationen zu Allergenen und weitere Hinweise

Huel Pulver ist ein Lebensmittel und daher für die meisten Menschen geeignet. Bei manchen Erkrankungen und unter bestimmten Umständen gelten jedoch besondere Anforderungen an die Ernährung, die alle Lebensmittel betreffen. Lies dazu bitte die folgenden Hinweise:

  • Diabetes mellitus - Huel Pulver eignet sich für Diabetiker vom Typ 1 und Typ 2. Wie bei allen Lebensmitteln sollten Sie bei der Verwendung von Medikamenten zur Kontrolle Ihres Diabetes Ihre Aufnahme von Huel Pulver entsprechend strukturieren.

  • Zöliakie und Dermatitis herpetiformis - Die Haferflocken im Huel Pulver (Original) sind nicht glutenfrei, daher empfehlen wir Vorsicht. Außerdem ist Huel Pulver für Personen mit sehr empfindlicher Glutenunverträglichkeit nicht geeignet. Wir haben jedoch glutenfreie Versionen von Huel Pulver.

  • Stoffwechselstörungen von Geburt an - Wenn Sie an einer Glykogenspeicherkrankheit (GSD) oder einer anderen angeborenen Stoffwechselstörung leiden, bei der eine diätetische Manipulation erforderlich ist, müssen Sie vor der Verwendung von Huel Pulver Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Facharzt halten.

  • Magen-Darm-Erkrankungen mit Entzündungen - Wenn Sie an Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Proktitis leiden und einen Schub haben, raten wir zur Vorsicht bei der Verwendung von Huel Pulver. Wenn Sie sich jedoch in Remission befinden, könnte Huel Pulver tatsächlich von Vorteil sein.

  • Schwangerschaft & Stillzeit - Alle Huel-Produkte können während der Schwangerschaft verwendet werden, sollten jedoch auf eine Portion pro Tag begrenzt werden, da in dieser Zeit unterschiedliche Nährstoffanforderungen gelten.

  • Kinder - Huel Pulver ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Ältere Kinder können jedoch Huel Pulver als Teil einer ausgewogenen Ernährung verwenden, die eine Vielzahl anderer Lebensmittel einschließt. Huel Pulver sollte jedoch nicht ihre einzige Nahrungsquelle sein, da sie unterschiedliche Nährstoffanforderungen im Vergleich zu Erwachsenen haben. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel Kinder, Jugendliche und Huel.

  • Essstörungen - Huel Pulver kann von Personen mit Anorexie oder Bulimie nervosa als nützliche Quelle für vollständige Ernährung konsumiert werden. Wir empfehlen jedoch, dass Personen mit Essstörungen Huel Pulver erst nach Rücksprache mit ihrem Arzt oder relevanten Facharzt verwenden.

Huel Pulver ist nicht geeignet für Menschen mit Phenylketonurie (PKU).

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Huel Pulver ist mit den meisten Medikamenten problemlos verträglich. Auch wenn es keine offensichtlichen Gründe gibt, warum Huel Pulver sich als problematisch erweisen sollte, sind vereinzelte Wechselwirkungen zwischen bestimmten Medikamenten und Nährstoffen nicht auszuschließen. Daher empfehlen wir dir, die Packungsbeilage deines Medikaments zu lesen. Falls du dann noch Bedenken haben solltest, besprich diese bitte mit deinem Arzt.

Hinweise zu Allergenen

Alle Huel Produkte sind zu 100 % vegan. Die Zutaten und Herstellungsprozesse für Huel werden von uns sorgfältig geprüft. Sobald wir mögliche Eintragswege für Allergene erkennen, ergreifen wir Maßnahmen, um jegliche Kontamination unserer Produkte zu verhindern. Falls das Risiko jedoch nicht ausgeschlossen werden kann, heben wir alle möglicherweise enthaltenen Allergene gemäß den Lebensmittelsicherheitsbestimmungen der EU und Großbritanniens auf der Produktverpackung und in der Zutatenliste deutlich hervor.Der in Huel Glutenfrei verwendete Hafer wird in einer glutenfreien Umgebung angebaut und verarbeitet und ist von Coeliac UK entsprechend zertifiziert.Wir wissen aber auch, dass Allergien gegen jedes Protein in jedem Inhaltsstoff auftreten können. Solltest du also eine spezielle Allergie haben, die durch die Angaben oben nicht abgedeckt wird, kontaktiere uns bitte direkt. Dann werden wir unser Bestes tun, um dir geeignete Produkte zu empfehlen.

Huel Pulver und FODMAPs

FODMAPs sind kurzkettige Kohlenhydrate, die schlecht resorbiert werden und in der Folge gären. Dies kann bei manchen Menschen zu Reizungen des Darms führen [34]. Huel Pulver enthält nur eine geringe Menge FODMAP-Bestandteile und ist daher für eine FODMAP-arme Ernährung geeignet. Hier erfährst du mehr über Huel Pulver und FODMAPs.

Weitere Informationen

Quellen

  1. Dietary reference values for food energy and nutrients for the United Kingdom. Report of the Panel on Dietary Reference Values of the Committee on Medical Aspects of Food Policy. Reports on health and social subjects. 1991; 41:1-210.

  2. Europe F. Guidance on the Provision of Food Information to Consumers 2013. Available from: https://www.fooddrinkeurope.eu/publication/guidance-on-the-provision-of-food-information-to-consumers/.

  3. England PH. Government Dietary Recommendations. In: Health Do, editor. 2016.

  4. Atkinson FS, et al. International Tables of Glycemic Index and Glycemic Load Values: 2008. Diabetes Care. 2008; 31(12):2281.

  5. Marten B, et al. Medium-chain triglycerides. International Dairy Journal. 2006; 16(11):1374-82.

  6. Institute LP. Oregon State University Essential Fatty Acids. Date Accessed: 24/10/19. [Available from: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids]

  7. Cordain L, et al. Origins and evolution of the Western diet: health implications for the 21st century. The American journal of clinical nutrition. 2005; 81(2):341-54.

  8. Weigle DS, et al. A high-protein diet induces sustained reductions in appetite, ad libitum caloric intake, and body weight despite compensatory changes in diurnal plasma leptin and ghrelin concentrations. The American journal of clinical nutrition. 2005; 82(1):41-8.

  9. Gallaher D. Dietary Fiber. Washington, D.C: ILSI Press; 2006.

  10. Anderson JW, et al. Health benefits of dietary fiber. Nutrition Reviews. 2009; 67(4):188-205.

  11. Deruelle F, et al. Vitamin C: is supplementation necessary for optimal health? Journal of alternative and complementary medicine (New York, NY). 2008; 14(10):1291-8.

  12. Combs J, et al. The Vitamins. 4th ed. Burlington: Elsevier Science; 2012.

  13. Hathcock JN, et al. Vitamins E and C are safe across a broad range of intakes. American Journal of Clinical Nutrition. 2005; 81(4):736-45.

  14. Institute LP. Oregon State University. Vitamin C. Date Accessed: 24/10/19. [Available from: https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C]

  15. Administration USFaD. Nutrition Labeling of Food. 2018.

  16. Zeisel SH, et al. Choline: an essential nutrient for public health. Nutr Rev. 2009; 67(11):615-23.

  17. Fischer LM, et al. Dietary choline requirements of women: effects of estrogen and genetic variation. The American journal of clinical nutrition. 2010; 92(5):1113-9.

  18. Fischer LM, et al. Sex and menopausal status influence human dietary requirements for the nutrient choline. The American journal of clinical nutrition. 2007; 85(5):1275-85.

  19. Woeber KA. Iodine and thyroid disease. Med Clin North Am. 1991; 75(1):169-78.

  20. Schlemmer U, et al. Phytate in foods and significance for humans: Food sources, intake, processing, bioavailability, protective role and analysis. Molecular Nutrition & Food Research. 2009; 53:S330-S75.

  21. Teucher B, et al. Enhancers of iron absorption: Ascorbic acid and other organic acids. International Journal for Vitamin and Nutrition Research. 2004; 74(6):403-19.

  22. Sur R, et al. Avenanthramides, polyphenols from oats, exhibit anti-inflammatory and anti-itch activity. Archives of Dermatological Research. 2008; 300(10):569-74.

  23. Adom KK, et al. Antioxidant activity of grains. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 2002; 50(21):6182-7.

  24. Ibtissem B, et al. Antioxidant and Antibacterial Properties of Mesembryanthemum crystallinum and Carpobrotus edulis Extracts. Advances in Chemical Engineering and Science. 2012; Vol.02No.03:7.

  25. Semba RD, et al. Are lutein and zeaxanthin conditionally essential nutrients for eye health? Medical hypotheses. 2003; 61(4):465-72.

  26. Richer S, et al. Double-masked, placebo-controlled, randomized trial of lutein and antioxidant supplementation in the intervention of atrophic age-related macular degeneration: the Veterans LAST study (Lutein Antioxidant Supplementation Trial). Optometry (St Louis, Mo). 2004; 75(4):216-30.

  27. Institute LP. Oregon State University. Carotenoids. Date Accessed: 24/10/19. [Available from: https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/carotenoids]

  28. Prakash A, et al. Acerola, an untapped functional superfruit: a review on latest frontiers. J Food Sci Technol. 2018; 55(9):3373-84.

  29. Liu J-Q, et al. Three new tetranorditerpenes from aerial parts of acerola cherry (Malpighia emarginata). Molecules (Basel, Switzerland). 2014; 19(2):2629-36.

  30. Majeed M, et al. Bacillus coagulans MTCC 5856 supplementation in the management of diarrhea predominant Irritable Bowel Syndrome: a double blind randomized placebo controlled pilot clinical study. Nutr J. 2016; 15:21.

  31. Hemarajata P, et al. Effects of probiotics on gut microbiota: mechanisms of intestinal immunomodulation and neuromodulation. Therap Adv Gastroenterol. 2013; 6(1):39-51.

  32. Nagpal R, et al. Human-origin probiotic cocktail increases short-chain fatty acid production via modulation of mice and human gut microbiome. Sci Rep. 2018; 8(1):12649

  33. Jayabalan R, et al. A Review on Kombucha Tea—Microbiology, Composition, Fermentation, Beneficial Effects, Toxicity, and Tea Fungus. Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety. 2014; 13(4):538-50.

  34. El-Salhy M, et al. The role of diet in the pathogenesis and management of irritable bowel syndrome (Review). International Journal of Molecular Medicine. 2012; 29(5):723-31.