Was ist Huel?

Huel ist eine vollwertige Mahlzeit in Pulverform, welche alle Proteine, Kohlenhydrate und Fettsäuren sowie mindestens 100% der von der EU empfohlenen Tagesmenge aller essentiellen Vitamine und Mineralstoffe enthält, die über die Nahrung aufgenommen werden sollten. Du kannst dir also sicher sein, dass Huel deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt.

Die genaue Zusammensetzung von Huel wurde von dem renommierten englischen Ernährungsexperten James Collier B.Sc., RNutr entwickelt. James blickt auf über 25 Jahre Arbeitserfahrung im Bereich Ernährungs- und Diätlehre zurück. Huel ist nicht nur super praktisch, sondern auch 100% vegan sowie reich an Eiweiß (148g pro 2000kcal) und Ballaststoffen (34,9g pro 2000kcal). Huel enthält weniger als einen Teelöffel Zucker pro 2000kcal und enthält – abgesehen von nicht vollständig glutenfreien Haferflocken – keine Allergene. Mittlerweile gibt es Huel aber auch als glutenfreie Variante.

Woraus besteht Huel?

Huel enthält eine sorgfältig ausgewählte Mischung aus Haferflocken, Erbsenprotein, Leinsamen, Reisprotein, Vanillegeschmackspulver, MCT-Pulver aus der Kokosnuss, Sonnenblumen­lezithin und einer Vitamin- und Mineralstoffmischung. Huel gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: 'Vanille' (mit angenehm haferflockigem Vanillegeschmack) und 'Ohne Geschmackszusatz & Ungesüßt'. Vor allem letztere ist dafür ausgelegt, dass du selbst deinen Lieblingsgeschmack beimischst. Hierfür haben wir bisher sieben Geschmackspulver entwickelt: Schokolade, Erdbeere, Banane, Rhabarber-Dessertcreme, Ananas-Kokosnuss, Toffee (Sahnebonbon) und Mokka. Selbstverständlich schmecken diese auch, wenn du sie zu unserer Vanille-Version hinzufügst.

Zu den kompletten Nährwertinformationen

Warum wir Huel brauchen?

Wir befinden uns in einer Ernährungskrise. Die moderne Nahrungsmittelproduktion ist ineffizient, unmenschlich und nicht nachhaltig. Weltweit wird 1,5 mal so viel Nahrung produziert, wie zur Ernährung aller Menschen nötig ist – trotzdem haben über 800 Millionen Menschen nicht genug zu essen. Allein in Großbritannien werden 30% der Nahrungsmittel weggeworfen, während in Entwicklungsländern regelmäßig 100 Millionen Kinder hungern und stark untergewichtig sind.

Währenddessen werden wir immer fetter und kränker. 64% aller britischen Erwachsenen sind übergewichtig oder fettleibig, entsprechende Krankheiten nehmen zu. Über 4 Millionen Menschen leiden an Diabetes und über 15 Millionen sind als Borderline-Diabetiker eingestuft. „Fast zwei von drei Briten sind übergewichtig oder fettleibig und daher erhöht Typ 2 Diabetes-gefährdet“, sagt Chris Askew, CEO von Diabetes UK. Es muss etwas geschehen!

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Vorteile von Huel

100% vollwertige Nahrung

Huel ist sorgfältig zusammengestellt, um dir die optimal ausgewogene Ernährung zu bieten, die dein Körper benötigt.

Zeitersparnis

In etwa 2 Minuten hast du eine ganze Tagesration zubereitet. Zudem musst du weniger Zeit für abwaschen, einkaufen und kochen einplane

Geldersparnis

Schon ab 1,94€ (1,74€ im Abo) pro 500 Kalorien erhältst du eine vollwertige und ausgewogene Mahlzeit.

Keine Verschwendung

Huel ist über 1 Jahr haltbar und besteht aus verantwortungsbewusst ausgewählten und nachhaltig produzierten Zutaten.

100% Vegan

Huel enthält keine tierischen Produkte. Das ist nicht nur gut für die Tiere, sondern auch für die Umwelt.

Einfach

Keine komplizierten Rezepte mehr austüfteln oder Kalorien ausrechnen. Einfach mixen und verzehren.

Huel wird auch von anderen Ernährungsexperten empfohlen

“Huel ist ein vollwertiges Lebensmittel, das alle wichtigen Nährstoffe enthält und sich daher als Ersatz für eine herkömmliche Mahlzeit eignet. Zusätzlich zu allen essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen enthält es ein gutes Fettsäureprofil mit Omega-3-Fettsäuren, einfach ungesättigten Fettsäuren und mittelkettigen Triglyceriden. Zudem wird die empfohlene Tageszufuhr an Ballaststoffen erreicht, wenn man seinen vollen Kalorienbedarf mit Huel deckt.”

Rachel Clare B.Sc. Registrierte Diätspezialistin

“Huel ist ein nährstoffmäßig ausgewogener Mahlzeitenersatz, der äußerst nahrhaft und umweltfreundlich ist. Huel ist ideal für Leute, die oft unterwegs sind und dabei sonst dazu tendieren, sich von ungesunden Snacks ‘to go’ zu ernähren. Es ist einfach zu lagern und zuzubereiten, sodass Sie nie mehr ohne ein ausgewogenes Nahrungsmittel dastehen.”

Claire Basley M.Sc. RNutr Registrierte Ernährungsberaterin

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