Huel Complete Nutrition Riegel: 170 gesundheitliche Vorteile

Jahrelang haben wir herumprobiert, die Konsistenz optimiert und den Geschmack perfektioniert, um dir den besten Huel Riegel aller Zeiten zu präsentieren.

Der Huel Complete Nutrition Riegel kann’s locker mit deinem Lieblingsschokoriegel aufnehmen und liefert dabei alle Nährstoffe, die du brauchst. Wir nennen es: Snacken, nur besser.

Was der Huel Complete Nutrition Riegel für dich tun kann

Müdigkeit reduzieren

Wer sich müde fühlt, hat weniger vom Tag und bekommt weniger erledigt. Aber keine Sorge, der neue Huel Complete Nutrition Riegel ist vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen, die der Müdigkeit den Kampf ansagen.

1. Vitamin B12

Kann Müdigkeit und Erschöpfung entgegenwirken.

Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Mitglied der B-Vitamin-Familie und spielt bei vielen Körperfunktionen eine zentrale Rolle, vor allem bei der Bildung roter Blutkörperchen. Ein chronischer Mangel an Vitamin B12 kann die Fähigkeit des Blutes, Sauerstoff zu transportieren, beeinträchtigen und so zu Müdigkeit und Erschöpfung führen.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel enthält über 15 %* der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin B12.

2. Folat (oder Vitamin B9)

Spielt eine Rolle bei der Stimmungsregulation.

Folat ist an der Synthese von Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin und Noradrenalin beteiligt, die wichtig für die Stimmungsregulierung und die allgemeine mentale Gesundheit sind. Ein chronisch niedriger Folsäurespiegel führt eventuell zu Stimmungsschwankungen, was wiederum indirekt zu Müdigkeit und Erschöpfung beitragen kann.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel enthält 20 %* der empfohlenen Tagesdosis an Folat.

Immunsystem stärken

Alle Huel Complete Nutrition Riegel enthalten Nährstoffe, die das Immunsystem – und damit deine Abwehrkräfte – stärken.

1. Vitamin C

Ein vielseitiger Immunsystem-Booster.

Vitamin C ist ein echtes Allroundtalent, wenn es um die Unterstützung des Immunsystems geht. Es wirkt als starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert. Zudem unterstützt es die Funktion der weißen Blutkörperchen und fördert die Bildung von Antikörpern – beides Schlüsselfaktoren bei der Immunabwehr gegen Krankheitserreger. Vitamin C hilft auch bei der Synthese von Kollagen, um Hautbarriere zu kräftigen – deine vorderste Front gegen das Eindringen von Krankheitserregern in den Körper.

Huel Complete Nutrition Riegel sind reich an Vitamin C und liefern 39 %* der empfohlenen Tagesdosis pro Portion.

2. Vitamin A

Trägt zu einer gesunden Funktion der Immunzellen bei.

Vitamin A trägt zur ordnungsgemäßen Funktion verschiedener Immunzellen bei, z. B. der weißen Blutkörperchen (unseren körpereigenen „Verteidigern“), die ein gesundes Abwehrsystem fördern, indem sie unsere Entzündungsreaktion modulieren, die Produktion von Antikörpern ankurbeln und antioxidativ wirken.

Huel Complete Nutrition Riegel sind mit Vitamin A angereichert und liefern über 15 %* der empfohlenen Tagesdosis pro Portion.

Energiestoffwechsel ankurbeln

Unter „Stoffwechsel“ versteht man den Prozess, bei dem die in Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen gespeicherte Energie in eine für unseren Körper nutzbare Form umgewandelt wird. Huel Complete Nutrition Riegel dienen als Quelle für wichtige Mikronährstoffe, die zu einer normalen Stoffwechselfunktion beitragen.

1. Biotin

Unterstützt den Makronährstoff-Stoffwechsel.

Biotin, auch bekannt als Vitamin B7, spielt für den Stoffwechsel von Makronährstoffen eine entscheidende Rolle, insbesondere von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Biotin hilft, jeden Makronährstoff in seine Bestandteile zu zerlegen, indem es bestimmte Enzyme aktiviert, die an diesem Prozess beteiligt sind. So spaltet es z. B. Kohlenhydrate in Glukose auf, die dann vom Körper als primäre Energiequelle genutzt werden kann.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel liefert 15 %* der empfohlenen Tagesdosis an Biotin.

2. Pantothensäure (Vitamin B5)

Trägt zu einem gut funktionierenden, gesunden Stoffwechsel bei.

Pantothensäure ist als Bestandteil des Coenzyms A (CoA) am Stoffwechselprozess beteiligt, der uns mit Energie versorgt. CoA spielt eine entscheidende Rolle für den primären Stoffwechselweg des Körpers (dem „Citratzyklus“) und ist für die Aufspaltung von Kohlenhydraten, Aminosäuren und Fetten unerlässlich.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel liefert 15 %* der empfohlenen Tagesdosis an Panthonsäure.

Haut, Haare und Nägel kräftigen

Gesunde Haut, Haare und Nägel sind nicht nur eine Frage der Optik, sondern spiegeln nicht zuletzt unser allgemeines Wohlbefinden wider. Huel Complete Nutrition Riegel enthalten essenzielle Mikronährstoffe, die dazu beitragen, dass deine Haut, deine Haare und deine Nägel in Topform bleiben.

1. Zink

Für gesunde Haut, Haare und Nägel.

Zink ist ein essenzieller Mineralstoff, der die Hautgesundheit unterstützt, indem er die Wundheilung fördert und die Hautbarriere kräftigt. Darüber hinaus hat es entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Reizungen und Rötungen zu mildern, die bei bestimmten Hauterkrankungen auftreten. Zink ist auch an der Synthese von Keratin beteiligt – dem Hauptprotein, aus dem unsere Haare bestehen. Außerdem spielt es eine Rolle beim Wachstum der Nagelzellen und unterstützt die Bildung der Nagelplatte.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel liefert über 15 %* der empfohlenen Tagesdosis an Zink.

2. Vitamin C

Wichtig für die Kollagenbildung.

Vitamin C wirkt unterstützend bei der Bildung von Kollagen, einem Strukturprotein, das für die Festigkeit und Elastizität der Haut unerlässlich ist. Ohne ausreichend Vitamin C ist die Kollagensynthese beeinträchtigt, was die Hautstruktur schwächt und zu Problemen wie schlaffer Haut oder Faltenbildung führt. In seiner Funktion als „Kollagenunterstützer“ und Antioxidans kann Vitamin C die Haut außerdem vor Schäden durch die Sonne und durch UV-Strahlung schützen.

Huel Complete Nutrition Riegel sind reich an Vitamin C und liefern 39 %* der empfohlenen Tagesdosis pro Portion.

Muskelfunktion unterstützen

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel versorgt deine Muskeln mit essenziellen Nährstoffen, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen und helfen, eine normale Muskelfunktion aufrechtzuerhalten.

1. Protein

Unterstützt den Erhalt und das Wachstum der Muskelmasse.

Protein spielt eine Hauptrolle für die Muskelfunktion, z. B., indem es die Struktur bereitstellt, durch die sich das Muskelgewebe zusammenziehen und Kraft erzeugen kann. Protein ist auch wichtig für die körpereigenen Reparaturmechanismen, etwa, wenn Muskelgewebe nach einem anstrengenden Krafttraining beschädigt wurde. Der Körper zerlegt Protein aus der Nahrung in Aminosäuren – den Bausteinen, die zur Reparatur und zum Aufbau von neuem Gewebe verwendet werden.

Huel Complete Nutrition Riegel sind reich an Protein und enthalten 13 g* pro Portion.

2. Calcium

Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Calcium spielt eine entscheidende Rolle für die Muskelfunktion, indem es die Muskelkontraktionen unterstützt. Ein chronisch niedriger Calciumspiegel kann die Wahrscheinlichkeit von Muskelkrämpfen erhöhen.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel liefert 19 %* der empfohlenen Tagesdosis an Calcium.

Verdauung fördern

Wichtige Mikronährstoffe, mit denen jeder Huel Complete Nutrition Riegel angereichert ist, können deine Verdauung verbessern und die Darmgesundheit unterstützen.

1. Calcium

Trägt zur normalen Funktion der Verdauungsenzyme bei.

Die Rolle von Calcium als Unterstützer der Verdauungsenzyme ist weniger bekannt. Als Co-Faktor ist es wichtig für eine ordnungsgemäße Enzymfunktion und sorgt dafür, dass die Nährstoffe im Verdauungsprozess richtig aufgespalten und aufgenommen werden. Ohne Calcium können die Verdauungsenzyme nicht effizient arbeiten.

Jeder Huel Complete Nutrition Riegel liefert 19 %* der empfohlenen Tagesdosis an Calcium.

2. Chlorid

Unterstützt bei der Bildung von Magensäure.

Chlorid hilft bei der Verdauung, indem es sich mit Wasserstoff verbindet, um Chlorwasserstoffsäure, auch „Magensäure“ genannt, zu bilden. Diese Säure erzeugt die saure Umgebung, die für die Aktivierung der Verdauungsenzyme und die Aufspaltung der Nahrung – insbesondere der Proteine – notwendig ist.

Huel Complete Nutrition Riegel sind reich an Chlorid und liefern 30 %* der empfohlenen Tagesdosis pro Portion.

*Die Nährwerte können je nach Geschmacksrichtung variieren.

Hier findest du alle gesundheitlichen Vorteile im Überblick