Huel

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Die 26 essenziellen Vitamine und Mineralien – Mängel und Toxizität

Auf dieser Seite haben wir einige der Problematiken zusammengefasst, die auftreten können, wenn ihr nicht genug von den Vitaminen und Mineralien, die in Huel enthalten sind oder in eurer täglichen Ernährung vorkommen, zu euch nehmt. In einigen Fällen kann aber auch die Aufnahme zu vieler dieser Vitamine und Mineralien Probleme verursachen.

 

Vitamin A

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin K

Vitamin C

                      - Muskel- und Gelenkschmerzen
                      - Müdigkeit
                      - Entstehung von roten Punkten auf der Haut
                      - Blutungen und Schwellungen des Zahnfleisches

Thiamin

Riboflavin

Niacin

Vitamin B6

Folsäure

Vitamin B12

Pantothensäure

Biotin

Cholin

Kalium/ Potassium

Natrium & Chlorid

Kalzium

Phosphor

 Magnesium

 Eisen

 Zink

Mangan

 Selen

Chrom

 Molybdän

Jod

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